当孩子第一次把积木叠起来时，当孩子自己动手吃完了一顿饭时，你会怎么夸？（先别往下看）

是不是很容易说：“啊宝宝真棒！”“真厉害！”、“妈妈为你感到骄傲”？

对孩子的好行为，我们确实会经常习惯性脱口而出这些赞美之词。我相信我们每个人都是真诚且发自内心地为孩子感到开心的，只是这里有个潜在的问题：

这些夸奖可能会让孩子过度关注于自身、或者自己的行为有没有让我们父母开心。

而真正夸在点子上，可以让孩子把行为动机的关注点放回了自己的身上，我做这件事是因为“我”开心、“我”骄傲！

对于低幼孩子来说，可以帮助他们认识情绪，让他们明白，那种从内心涌出来的感觉，不是因为妈妈开心了，这是属于我自己的开心和骄傲。

正确的夸奖有利于培养孩子的内驱力，这样夸孩子是更好的：

1、夸奖孩子可以改变的品质

像开头说的那些应该是我们最习惯的夸奖方式之一，长期以往就会导致孩子怕输，不敢接受挑战。因为他们容易觉得“我的聪明是天生的，我因为聪明才被夸奖，那我要做的就是避免挑战，避免任何会让我不聪明的事情。”

这是夸奖准则中最关键的一条，夸孩子“聪明”，不如夸她“努力、动脑筋了”等这些可以后天改善的品质。

2、使用描述性语句，强调努力的标准

此外，我们还习惯非常笼统地对孩子的行为进行夸奖：

比如说孩子“画的真好！”孩子不知道被表扬的地方到底是什么，从而他们不清楚今后努力的方向。

我们可以这么说：“我喜欢你画画时拿笔的姿势，很标准。”，

这样孩子就知道了“原来是我握笔姿势得到了表扬，那我下次再画画时需要保持这样的握笔姿势。”

这个方法也特别适用于你希望孩子改进的地方。比如小D有段时间总是依赖我帮助她完成拼图，有一次她自己完成了，我就会特地这么说，“小D好棒，独自一个人完成了拼图，全是自己做到的！”

其实她完成拼图，我们夸奖的内容可以有很多，比如“动了脑筋”啊、“专心致志”啊等，但我特地挑了这个品质夸她，被夸奖的地方就会成为她今后继续努力的动力。

3、不要轻易夸奖太容易完成的事

有的家长三句话不离夸奖，孩子做了一件特别平常的事都会进行夸奖，“哇，宝宝会拍手了太棒了！宝宝吃饭了，真好！”。这样高频率的夸奖，其实反倒稀释了夸奖的激励性。

“孩子也不傻”，他们自己心里有一杆秤，知道什么是他们通过努力完成的事情，什么是轻而易举完成的事。

当我们夸奖他们轻易完成的事时，他们就会疑惑，“到底是妈妈太傻了都没发现这件事很简单呢？还是她觉得我很傻所以无法完成这件事呢？”久而久之，她就会对你的夸奖免疫，觉得你其实“没眼光”，不懂欣赏和夸奖。

4、不过度夸奖孩子本来就喜欢的事

我从小就注意小D的餐桌礼仪，也让她明白吃饭是个社交行为。因此她特别喜欢外出和我们的朋友一起就餐，每次都可以乖乖地坐着和我们一起吃完整餐。我一开始每次都会夸她，“小D是个大孩子了，可以一直坐着和我们大人一起吃完整顿饭。”

后来小D的认知老师了解到了，特地提醒我，虽然一个2岁不到的孩子可以乖乖配合、不吵不闹和大人一起吃完饭的确是个很好的行为，需要鼓励。

过于频繁地进行夸奖，会让孩子对自己做这个行为的动机产生疑惑，“我到底是真的喜欢做这件事本身呢？还是我希望得到父母的表扬才做的呢？”有的孩子会因此改变对这件事的看法，甚至变得不再喜欢这件事了。

5、避免和他人对比的夸奖

“你比哥哥完成的快，真棒！”这个看上去的确是个容易激励孩子的夸奖方式，但其实也是有它的弊端的。

这一点可能有点反常识，但这样的夸奖确实会让孩子的关注点变成了“超过别人、赢过别人”而不是掌握这件事这项技能本身。于是，他们所有的动机都出于争一个输赢，也就会出现怕输、怕失败、好胜心过强的问题。

回想我们这一代，父母们都是使用“挫折教育”的，对于夸奖真是非常非常吝惜。到了我们孩子这代，大家都会愿意夸奖了，说实话，这是时代的进步。每个人都希望得到认可、得到夸奖，这是天性，对于孩子更是如此。

但夸奖需要技巧，正确的夸奖方式可以激励孩子变得更好，不断自我挑战；而“乱夸”却会养成一个怕输怕困难、容易骄傲的孩子。

当然啦，有的朋友可能会说，已经习惯了，总是脱口而出“宝宝真棒！”，怎么办？

那可以在表达完了你的骄傲后，记得追问一句，“你是不是也为自己很骄傲啊？”

每次脱口而出后，问问自己：“她哪里棒了？她哪里聪明了？”，不把这个答案藏在心里，也大声分享出来让她知道。

这样孩子可能就知道“好”的标准，这些也就会成为他们努力的方向。而更加关键的是，我引入了一个具体的参照体系。

看到这里，聪明的你们也能想到，面对孩子的“失败”也能夸奖，可以夸他们努力的过程，这有助于孩子建立全面评估体系。

这样的孩子不容易出现输不起的玻璃心。

我记得我的教授曾对我说，空洞简单的夸奖就好比甜品，难得吃一点其实也没关系。但千万不要过量，不仅没有滋养作用，还容易让人上瘾。

我很喜欢这段话。这又是回到了我们学习育儿的原点：学习不该让人焦虑，而是让我们有了更多选择的自由和知情权。

夸奖也是如此，我们不需要矫枉过正或觉得没做到有力的夸奖就焦虑了，这是一种成长型思维下的说话方式，我们只是选择了它表达了对孩子的称赞，希望对大家有启发。

今日互动

育儿就是从生活中的点滴小事给孩子启发，你日常是如何夸孩子的呢？欢迎在留言区和我分享哦~

1、文章回顾：

2、其他主题文章

有启发？

欢迎点赞转发