本文科普医生：陈京龙医生

皮肤瘙痒是日常生活中常见的症状之一，几乎所有人都曾有过皮肤瘙痒。

有些挠挠就能缓解，比如蚊虫叮咬。有些吃药就能缓解，比如过敏。还有部分人长期受困于皮肤瘙痒，甚至坐卧不宁，反复就诊于皮肤科而不得缓解时就要引起注意，“痒”的背后，可能是你的肝出现了问题。

皮肤瘙痒，当心肝病来袭

并不是所有肝病患者都会出现皮肤瘙痒，它是患者出现胆汁淤积时的特征之一。

当患者肝功能下降，胆汁分泌障碍时，可引起胆汁淤积，胆汁中的胆汁酸盐结合胆红素等返流入血，随着血液循环流至全身。

胆红素可使皮肤、巩膜变黄，而胆汁酸盐沉积于皮肤， 刺激皮肤内的感觉神经末梢而使患者感到周身皮肤瘙痒。

肝病引起皮肤瘙痒呈顽固性，一般不会自发缓解，口服和外用的止痒药物的疗效较差，有些可暂时缓解，但容易反复发作，痛苦异常。

其不仅妨碍患者正常的活动，严重的可引起失眠和自杀倾向。甚至对某些患者而言，即便尚未出现肝衰竭，顽固性瘙痒症状也已经成为肝脏移植的适应证。

对于肝病引起的皮肤瘙痒, 止痒仅仅是治标，从根本上改善肝病病情才是根本。

皮肤瘙痒时，教你5点护理

当肝病患者出现皮肤瘙痒时，日常生活中需要注意以下方面：

1. 饮食上注意避免食用辛辣刺激性食品，不要饮酒、喝浓茶。可多食用芹菜，菊花、金银花等食物。
2. 勤剪指甲，尽量避免用力抓挠，以免引起皮肤破损，造成感染。
3. 用温热水淋浴可以减轻瘙痒。水温控制在42℃以下，注意不要使用香皂，浴液等碱性沐浴用品，以免皮肤干燥，加剧瘙痒。
4. 穿宽松纯棉内衣，并注意及时增减衣服，避免冷热刺激。
5. 多做些有兴趣的活动，分散注意力，避免抓挠。如严重影响睡眠，可适当用药控制，以免影响休息。

瘙痒虽然不是有碍于生命的大患，但反复发作，久之会影响情绪，影响病情恢复。