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脑鸣就是自觉脑内有各种各样的声音，如流水声、嗡嗡声、鸟鸣声、虫鸣等，可时响不停，或持续不止，使人烦躁不安，坐卧不宁，难以忍受，常伴耳鸣、腰膝酸软、目眩，并且还可伴有头晕、记忆力下降等症状，影响睡眠、生活、工作等。

病因较多，主要有以下几类：脑部疾病如脑肿瘤、炎症、变性、脑萎缩、脑中风、动脉硬化及脑供血不足;全身性疾病如高血压、低血压、贫血、肾病、毒血症、白血病、甲状腺功能亢进，糖尿病、高血脂等; 耳部疾病：常有耳鸣等症，但系耳内鸣响而非脑内鸣响，耳部检查多能发现病变。

减少脂肪的摄入

大量摄入脂类食物，会使血脂增高，血液黏稠度增大，引起动脉硬化。内耳对供血障碍最敏感，出现血液循环障碍时，会导致听神经营养缺乏，从而产生。应少吃各种动物内脏、肥肉、奶油、蛋黄、鱼子酱、油炸食物等富含脂类的食物。

脑鸣怎么治疗呢？

《滋肾生髓疗法》通过中医汤药口服将脑鸣耳鸣的治疗分为三个阶段：

●第一阶段，补益心脾，疏通经络，促进血液循环，促进药物的吸收，提高患者的睡眠质量。
●第二阶段，疏肝行气，滋肾生髓，改善脑供血，肝气畅达则脑鸣耳鸣减轻，心烦气躁情况逐渐消失。
●第三阶段，补益肝肾，排毒壮阳，滋阴补肾，驱风邪，解决脑鸣耳鸣困扰。